Surové lieskové orechy (cena za kilo)

Lieskové orechy sú chrumkavé a chutné a väčšina z nás ich spája s nápojmi a jedáva ich ako snack, ale lieskové orechy nachádzajú využitie pri varení a pečení. Lieskové orechy použite na prípravu: Bylinkový nápoj z lieskových orieškov: Postup prípravy bylinkového nápoja je rovnaký pre všetky orechy. Lieskové mlieko sa používa na raňajkové cereálie. Pripravte si teda chutné, výživné raňajky tak, že do hlbokej misky nalejete rastlinné mlieko z lieskových orieškov, svoje cereálie a obohatíte ich o orechy, ovocie a semienka. Bohaté jedlo, ktoré vás zasýti na mnoho hodín. Maslo: Maslo pripravte z lieskových orieškov tak, že ich šľaháte 3-4 minúty s prestávkami, kým z nich nevyjde všetok olej. Skontrolujete, či nemajú malé kúsky a či sa z nich nestala tvrdá pasta. Natierajte plátky chleba, palacinky, palacinky, sendviče, toasty. Sladké torty a sladkosti: Lieskové oriešky nastrúhajte najemno, aby ste vytvorili základ na sladkosti, napr. vegetariánske tvarohové koláče, brownies & hľuzovky a tradičné sladkosti..Cereálne tyčinky: Sú rýchlym a chutným riešením na občerstvenie počas dňa a ponúkajú energiu a živiny. Môžu vás zasýtiť a prospieť vám bez toho, aby vás zaťažovali, a ich príprava je veľmi jednoduchá. Zmiešajte lieskové orechy s cereáliami, ovocím a pripravte si svoje obľúbené cereálne tyčinky doma. Hoďte ich do šalátov: Urobte si bohatý šalát s listovou farebnou a výživnou zeleninou, ako je hlávkový šalát, rukola, kapusta, mrkva, prihoďte nasekané lieskové oriešky a pripravte dresing z olivového oleja, medu, soli a citrónu alebo balzamika a vychutnajte si. Hoďte ich do jogurtu: Urobte si zdravú a výdatnú chuťovku z jogurtu, medu a nasekaných lieskových orieškov. Hoďte ich do ovocných šalátov: ovocie, ktoré sa k sebe hodí, rozmixujte, polejte medom a posypte nasekanými lieskovými orieškami. Informujeme vás, že nie sme ani lekári, ani odborníci na výživu, ale obchodníci. Informácie v našom internetovom obchode sú jednoduchého charakteru a v žiadnom prípade nenahrádzajú lekársku vedu. Svoje zdravotné problémy vždy konzultujte s lekárom.